J’ai travaillé pendant vingt ans en entreprise. Évoluant du poste d’employé à celui de cadre, j’ai pu appréhender toutes les facettes des relations humaines et observer à quel point les personnes étaient soumises à des pressions de toutes sortes, entraînant de nombreuses difficultés dans leur travail et dans leur vie privée. J’ai également été formatrice en gestion du stress et des conflits.
Forte de ces expériences, j’ai choisi d’accompagner d’une manière plus large celles et ceux qui, à un moment de leur vie, doivent faire face aux épreuves, aux challenges et aux défis.
C’est ainsi que je me suis formée à la sophrologie et à l’hypnose, deux disciplines complémentaires qui permettent de mieux gérer ses émotions, de surmonter les épreuves et d’explorer de nouvelles ressources personnelles.
Sophrologue certifiée RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle) et Hypnopraticienne, je suis également formatrice à l’Institut de Formation à la Sophrologie (Paris X).
Titulaire d’une certification professionnelle en médiation animale enregistrée auprès de France Compétences, j’ai créé la sophro-médiation, une pratique fondée sur la sophrologie et la médiation animale, destinée aux enfants et aux adolescents.
Grâce à ces différentes approches, je vous propose un accompagnement adapté à vos objectifs et à vos besoins.
L’écoute occupe une place centrale dans ma pratique. Chaque personne est accueillie dans le respect de son rythme et de sa situation.
J’accompagne les enfants dès 4 ans, les adolescents et les adultes.
Mes formations complémentaires
En hypnose : angoisses, phobies, dépressions passagères, addictions, minceur, accompagnement des enfants et des adolescents.
En sophrologie : périnatalité, accompagnement des personnes atteintes de cancer*, acouphènes, troubles du sommeil, troubles de la sexualité, accompagnement des sportifs, accompagnement en milieu professionnel, accompagnement des personnes âgées, des adolescents et des enfants.
* La sophrologie ne se substitue pas à un suivi médical
